网站首页 体育百科 体育词典 卡路里查询
新编太极健身方法。沈阳体育学院武术教研室于海创编。曾在2004年首届世界传统武节上进行展示。以单人太极球技术的推、托、撞、顶、云、刁、抱、揉、绞、夹、抛、弹、甩等为基础,两人通过掌、腕、前臂、肘、上臂、肩、胸、背、腰、腹等部位沾球,在粘连黏随的状态下,通过各种运球的技术进行演练的一种双人健身运动。技术体系包括大众健身球、强体功力球、竞技表演球等,融健身、技击、观赏、表演于一体。
体育网为广大体育爱好者提供锻炼、看球、热身等体育百科常识,帮助用户化解看球及体育锻炼过程中的各种疑难问题。