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传统太极拳论。作者待考。讲述“自己”和“与人”的两种懂劲方式。原文如下:自己懂劲,阶及神明,为之文成。而后采战身中之阴七十有二,无时不然。阳得其阴,水火既济,乾坤交泰,性命存真矣!于人懂劲,视听之际,遇而变化,自得曲诚之妙形,著明于不劳,运动知觉也。功至此,可为攸往咸宜,无须有心之运用耳!
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