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太极拳综合性著作。 作者许厚。 京城印书局1921年出版。作者因病而习拳，经年有得，著书以启后人。先载于北平体育研究社编《体育季刊》中，后汇集出版。全书分上下两编，上编论太极拳之意义、太极拳名称之由来、太极拳合于易象之点、太极拳流派等； 下编图解说明太极拳套路动作及推手诸法，该套路为74式。
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