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标题 守汗法
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守汗法

太极拳养练功方法。在每次练拳之后,一般会出汗,守汗法即不可立即用凉水洗脸、洗身,或用冷风吹,而应用干毛巾擦汗,或自然晾干,待汗干后再洗浴。因练功后全身毛孔舒张开,如遭突然冷水封闭,容易闭住淤积浊毒。

分类 太极拳
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更新时间:2025/7/19 4:15:24