| 标题 | 实用太极拳防治百病 |
| 内容 | 《实用太极拳防治百病》太极拳专著。杨沃林编著。江苏科学技术出版社2004年8月出版，全书近12万字。编者自幼练武，行医愈20载，为香港注册中医师。和其他太极拳书籍不同，该书另辟蹊径，从中医学的角度去探讨太极拳的治病实用价值。作者在多年习练太极拳的基础上，总结了数十年来在练习太极拳中治愈各种慢性疾病的经验，以及在临床上应用太极拳治病的心得体会，编出治疗疾病的太极拳单式练习治病法。该书分为三章，第一章着重讲解太极拳的作用，并分小节讲述了太极拳在对延年益寿、提高人体免疫功能、增强生命活力、修复神经系统等的优良作用。第二章则针对具体的常见病症提供太极拳单练治疗的方法。书中不仅针对病症提供具体太极拳治疗法，而且列举了作者在多年行医过程中的大量实例。第三章为陈氏太极拳精要十八式。 |
| 分类 | 太极拳 |
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