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主要流行在贵阳一带。其内容丰富,运动形式多样,全套拳术可分为五个部分:❶基本功(包括站桩功、十二路弹腿、少林拳基本动作组合);❷中级套路(计八路约四百个式子);❸五形拳;❹综合套路(醉拳、金刚拳、八仙拳);❺格斗动作组合。每一部分都配有相应的器械。在实战格斗方面,有“七十二打、三十六拿”等,手法奇特,刚柔相济,变化多端,将先发制人和后发制人相结合。俞派少林拳,套路动作舒展大方,衔接自然流畅,布局合理。在象形拳中既要求形似,又要求神似,讲究“龙形虎坐,鹤神豹威”。
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