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太极拳术语。太极拳内劲习练中的状态。1. 指明白太极劲力的练习方法和步骤； 2.善于体会太极劲力层次的变化； 3.在推手中能体查对方劲力的运用规律。为太极拳登堂入室的基础。在懂劲之后，才有进一步深造的可能。
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