提劲

太极拳基本劲法。为上提之劲，以意上领，将敌粘起。多用于调动对方，破坏其稳定。运用提劲时应避免自身不可虚浮，为敌所乘。“提手上势”等拳式即为提劲。

• 历届全国乒乓球冠军（砥砺前行，拼搏奋进，乒乓球冠军的辉煌历程）
• 世界杯历史上四强最多进球的传奇之路（探究世界杯历史上进球最多的四强队伍的辉煌战绩和突出特点）
• 足球卡包技巧大全（揭秘足球卡包的使用技巧，助你成为顶级收藏家）
• 探讨足球战术技巧的交流与分享（打造默契团队，掌握胜利秘诀）
• 恩佐破门！世界杯决赛史上最精彩的一球！（关键时刻，恩佐的进球成就了冠军之梦！）
• NBA历史胜负排行榜（探索胜负之间的辉煌与荣耀）
• 用DIY乒乓球底板打造个性化球技（让创意尽情发挥，乒乓球底板自己动手做起）
• 历史上首次蝉联冠军的壮举（坚实的基础奠定了胜利的关键）
• NBA球员力量排行榜（揭示当今巅峰球员的绝对优势与霸气）
• NBA冠军排行榜（揭秘NBA历史上的伟大球员及其荣耀时刻）
• C罗能否成为历史第五人五次世界杯的关键（揭秘C罗五次世界杯的机会与挑战）
• 足球点球大揭秘！（掌握这些技巧，必进无疑！）
• NBA球员运球排行榜（突破极限、炫技无限，谁才是运球之王？）
• 澳门足球天下技巧大揭秘（探寻澳门足球界的黄金秘籍与顶级技能）
• 蛙泳深水区换气技巧大揭秘（掌握正确技巧，畅游深水无忧）
• 乒乓球世界杯蛋糕（巧妙结合乒乓球元素的美味蛋糕，令人惊叹的口感与视觉盛宴）
• 乒乓球教学（提高乒乓球技术水平的关键，教你如何发出准确的正手发球）
• 世界杯历史最强的五支球队（揭秘历史上的足球巨人，谁才是最强之王？）
• 足球世界杯进球曲——激发激情与团结的音乐力量（探寻进球曲的历史、影响力与创作过程）
• 卡塔尔世界杯的历史背景与准备情况（卡塔尔世界杯的举办和备战）
• 蛙泳勾脚游泳水中站立技巧（掌握正确蛙泳勾脚技巧，轻松在水中站立）
• 德国队的世界杯历史最差战绩（揭秘德国队世界杯的黑暗时刻）
• 梅西的世界杯冠军之路（探索梅西在今年世界杯中的表现，剖析其在历史上的地位与影响力）
• 历史世界杯最悬殊比分（揭秘历届世界杯悬殊比分的背后故事）
• NBA球星花钱排行榜揭秘（以惊人数字揭示球星奢华生活，你猜不到的金钱消费大曝光！）
• example_english_internal-passport
• example_english_internal-pressure
• example_english_internal-process
• example_english_internal-reflection
• example_english_internal-reform
• example_english_internal-representation
• example_english_internal-repression
• example_english_internal-resistance
• example_english_internal-revenue
• example_english_internal-review
• 雪点 手撕面包【原味】的热量有多少卡路里
• 熊猫与麦子 荔枝乳酪碱水棒面包的热量有多少卡路里
• 中粮 葡萄干司康的热量有多少卡路里
• 罗森 /LAWSON奥尔良味鸡肉饭卷的热量有多少卡路里
• 佳沃 冷冻榴莲果肉的热量有多少卡路里
• 美丽健 /西湖牌鲜牛奶的热量有多少卡路里
• 君乐冠 酱香咖啡的热量有多少卡路里
• 智力 奶香高钙燕麦片的热量有多少卡路里
• 欧友 橄榄原香食用植物调和油的热量有多少卡路里
• 膳食密码 黑咖啡饮料的热量有多少卡路里