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太极拳式之一。双手上提内合,如提物状,故名。基本要领为: 身体由合至展,后腿由虚而实,一手在上,一手在下,双臂上下相合。目视前方。全身之劲和会于一处。在技击中上手含架、化之意,多用挤法,下手连守带攻,多用按法。如图。
提手上势 (杨式)
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