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标题 摆莲腿
内容

摆莲腿

太极拳腿法。支撑腿微屈,另一腿从一侧经胸前向外做扇形摆动,摆幅不少于135°,脚面展平,两手在胸前依次迎拍脚面,须两响。如图。


摆莲腿(陈式)


摆莲腿(杨式)

分类 太极拳
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更新时间:2025/7/17 11:18:31