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标题 新编太极拳对练
内容

《新编太极拳对练》

太极拳专著。曾乃梁、陈思坦编著。人民体育出版社2004年6月出版。本书作者曾乃梁为著名太极拳教练,经过他培训的队员获各类比赛冠军者百余人次,其中有4人次获世界武术锦标赛金牌,4人次获亚运会太极拳金牌。他的弟子有世界太极拳冠军陈思坦、高佳敏、林秋萍。在和学生陈思坦多年的演练表演和教学过程中,曾乃梁发现原有太极拳对练套路中不够完善的地方,于是对民间武术大胆地进行改造,尝试在这套以杨式太极拳为主的太极拳对练内容中加进陈式、孙式太极拳的少量动作,特别是陈式发劲、弹抖的动作,再加进八卦掌中摆扣行圆和旋翻的动作,以及长拳对练中的个别动作,经过改造融进太极拳对练中来,体现了柔和连绵、粘连黏随及化而后发的风格。新对练不仅布局饱满、节奏变化,而且加大了运动量,提高了健身效果,体现出了科学性、健身性以及观赏性。书中内容包括新编太极拳对练的特点及练习注意事项,在讲解新编太极拳对练套路时,包含新编太极拳对练动作名称、套路图例和新编太极拳对练动作图解,并附有套路动作连续图。书中对练动作图均为曾乃梁和弟子陈思坦亲自示范。全书共15万字。


《新编太极拳对练》

分类 太极拳
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更新时间:2025/7/17 15:10:56