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标题 杨兆林太极拳套路
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杨兆林太极拳套路

传统杨式太极拳套路。为杨露禅之孙杨兆林所传。共81式,分别为: 起势、左右揽雀尾、斜飞势、提手上势、白鹅亮翅、提手上势、左右搂膝拗步、摆莲掌、手挥琵琶、抱虎推山、左右搂膝拗步、摆莲掌、手挥琵琶、抱虎推山、搂膝拗步、搬拦捶、抱虎推山、着手、抱虎推山、斜单鞭、肘底看捶、倒撵猴、斜飞势、提手上势、白鹅亮翅、搂膝拗步、海底针、闪通臂、翻身搬拦捶、采手、着手、抱虎推山、单鞭、云手、高探马、左牵马势、截腿、右牵马势、截腿、转身蹬脚、搬拦捶、采手、着手、三铰背、蹬脚、右打虎势、蹬脚、左打虎势、蹬脚、指裆捶、十字手、双峰贯耳、白蛇吐信、搬拦捶、左右着手、斜单鞭、野马分鬃、玉女穿梭、着手、抱虎推山、单鞭、云手、左右金鸡独立、倒撵猴、斜飞势、提手上势、白鹅亮翅、搂膝海底针、翻身搬拦捶、着手、抱虎推山、单鞭、云手、翻身双摆莲、弯弓射虎、上步七星、退步跨虎、绕身退步搬拦捶、左右着手、十字手、收势。

分类 太极拳
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更新时间:2025/7/17 6:41:41