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标题 杨式二十四式太极剑
内容

《杨式二十四式太极剑》

杨式太极拳专著。张楚全著。人民体育出版社2001年10月出版。杨式二十四式太极剑招势不多,但内容却很丰富。套路中包含着十六种剑法、十六种步型、两种腿法。全套分成四段,每段六个动作,方位变换全面,动作符合人体生理运动规律,演练风格小中见大,短小精悍。该书6万余字,介绍了杨式二十四式太极剑的内容、风格和特点,以及套路的布局和结构,步型步法、身型身法、剑法眼法,杨式二十四式太极剑技术套路的技术动作名称和详细技术动作图解,并附有运行线路图以方便学者习练。全书共分五章十一节,每一章节的内容都是上下相连接,一至四章的技术说明与基本原理部分贯彻全书始终,和第五章的动作图解部分紧密联结。

分类 太极拳
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更新时间:2025/7/17 7:27:36