荡裆

太极拳病之一。练拳时裆部松垮，气息涣散。

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• 二十四式简化太极拳
• 二十四式通背
• 二胜
• 二节棍
• 五兵雄
• 五刀
• 五势梅花桩
• 五星之仗
• 五星锤
• 五枚花拳
• 五祖拳
• 五祖鹤阳拳
• 五禽戏
• 五色棒
• 五花炮拳
• 五行相克
• 五行连环拳
• 五行通背
• 亡兵得兵
• 交叉
• 交戟
• 仗钺
• 仪刀
• 仪锽
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