陈式太极二十四枪

陈式太极传统器械套路。全套共24个动作。分别为：

(1)夜叉探海；	(2)中平枪；
(3)上平枪；	(4)十面埋伏；
(5)孤雁出群；
(6)边拦枪（封闭枪）;	(7)铁翻竿；
(8)腰裙拦枪；	(9)手按地蛇枪；
(10)朝天枪；	(11)铁牛耕地；
(12)滴水枪；	(13)倒骑龙；
(14)拖枪；	(15)琵琶势；
(16)狸猫扑鼠；	(17)秦王压卵；
(18)美女认针；	(19)苍龙摆尾；
(20)刺闯鸿门；	(21)伏虎；
(22)护膝；	(23)枪拨草寻蛇；
(24)姜太公钓鱼。

• 屈腿腾越
• 屈腿腾越转体180°
• 屈膝弹动
• 屈膝踢腿方式
• 屈臂屈体慢起手倒立
• 屈臂屈体慢起手倒立
• 屈臂拉上
• 屈臂拉上成十字支撑
• 屈臂支撑前摆同时跳转体180°成支撑
• 屈臂直体前回环成十字支撑
• 屈臂直体慢起手倒立
• 屈臂直体慢起手倒立
• 山下治广
• 山下跳
• 山下跳转体180°
• 山下跳转体360°
• 山羊
• 崔绍梁
• 崔鸣周
• 巢元方
• 工人操
• 工前操
• 工后操
• 工间体操
• 工间操
• begans
• be-gasping
• be gasping
• be gasping for
• be-gasping-for
• be gasping for something
• be gasping for sth
• begat
• beg-borrow-or-steal
• beg, borrow, or steal
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