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标题 陈式太极单锏套路
内容

陈式太极单锏套路

陈式太极传统器械套路。全套共34个动作。分别为:
(1)青龙出水;(2)跃步风卷云;
(3) 猛虎按山;(4) 白云盖顶;
(5)秦王背锏;(6)腰斩白蛇;
(7)黄龙三搅水;(8)斜飞锏;
(9)夜叉探海;(10)怪蟒翻身;
(11)饿虎扑食;(12)野马跳涧;
(13)珍珠倒卷帘;(14)白蛇吐信;
(15)拗步护心锏;(16)落花流水锏;
(17)跃步急三锏;(18)翻身打三锏;
(19)霸王举鼎;(20)玉女穿梭;
(21)朝阳锏;(22)迎风滚避;
(23) 日套三环;(24)挺身进击;
(25)回头望月;(26)凤凰点头;
(27)白蛇吐信;(28)饿虎扑食;
(29)古树盘根;(30)抡锏进击;
(31)美女认针;(32)天王锁蛟;
(33)翻身打三锏;(34)怀中抱月。

分类 太极拳
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更新时间:2025/7/17 11:56:51