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（前苏）M·B·列文著。陆恩淳、鲍乃健、乔振英、吴树德、徐仁杰、杨健民、夏德君、张玉昆译。人民体育出版社于1959年5月出版。本书主要是为解决当时苏联男子体操等级运动员存在着的规定动作和自选动作数量少、单调和枯燥问题，促进教学训练工作而出版的。内容分别介绍了男子鞍马、单杠、双杠、吊环、自由体操的基本动作不同衔接变化，组成了不同类别和难度的2500个动作及1级、健将级运动员自选动作的实例。本书也为体操界提供了有益的经验。
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