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标题
低杠支撑,向后腹回环绷杠分腿向前摆越成后撑
内容
低杠支撑,向后腹回环绷杠分腿向前摆越成后撑
(参见“科尔布特摆越”)
分类
体操-基本体操-低杠支撑,向后腹回环绷杠分腿向前摆越成后撑
随便看
高杠后撑前回环向后分腿切杠下
高杠后撑后倒前上向后分腿切杠下
高杠后撑,后倒屈体前摆,后摆放右手向右摆越并向右转体90°,再向左转体180°,右手扶杠侧跳下
高杠后撑,屈体前回环向侧摆越成悬垂
高杠向后大回环
高杠屈体悬垂,向后弧形摆后转肩换握低杠成手倒立
高杠屈体立撑前回环3/4周团身后空翻下或屈体或直体后空翻下
高杠屈体立撑,后倒弧形转体180°成高杠悬垂
高杠悬垂后摆转体360°成高杠悬垂
高杠悬垂屈伸上成支撑
高杠悬垂急振,经低杠一腿屈膝蹬杠,另一腿摆动翻上成高杠正撑
高杠悬垂,后摆成屈体悬垂屈伸上
高杠支撑前倒经低杠倒立转体90°挺身下
高杠支撑前翻成仰卧悬垂
高杠支撑后摆前空翻成高杠悬垂
高杠支撑后摆成悬垂
高杠支撑后摆成悬垂前摆接低杠后回环
高杠支撑后摆推手屈体或分腿越杠下
高杠支撑后摆转体360°成高杠悬垂
高杠支撑向后腹回环绷杠转体720°下
高杠支撑弧形下或弧形转体180°或转体360°下
高杠支撑弧形摆团身或屈体前空翻下
高杠支撑弧形摆团身或屈体前空翻转体180°下
高杠支撑弧形摆团身或屈体前空翻转体360°下
高杠支撑弧形摆转体180°团身或屈体后空翻下
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outrunning
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更新时间:2026/5/21 4:17:57