体操全年训练计划有的称年度训练计划，可以认为，它是训练工作中带有关键性的重要计划文件。因为，训练计划的实质是在时间上合理地分配多年任务，而现代体操进展的速度取决于保证训练过程顺利进展的科学教法水平，取决于训练大纲的科学性和比赛日程的合理安排，所以时间的因素及其恰当地划分，在年度计划中处于极为重要的地位。
具体讲，制定全年训练计划要认真考虑如下几个方面：
1.多年训练计划分配到本年度的任务和要求；
2.上一年的计划执行情况及训练工作总结；
3.结合今后（特别是本年度）的竞赛日程；
4.运动员的实际情况及其它训练保障体系的水平。
年度训练计划首先要碰到的主要问题是周期的确定和时期的划分。
年度计划大致包括如下内容：
1.情况分析；
2.任务和指标；
3.周期、时期的划分和各不同时期任务的提出（包括具体训练内容和要求等）;
4.运动量的安排；
5.恢复手段及其它措施的落实；
6.检查及评定办法；
7.训练大纲和进度。 |