体操常规动作

指在体操自选动作比赛中，多数运动员经常使用的某些单个动作和联合动作。如双杠上的前摆转体成倒立；自由体操中的后手翻接后空翻动作等等。体操常规动作的内容随着体操技术水平的发展和提高而起变化。一个难新动作经过若干年后被多数运动员掌握并广泛使用则成为常规动作。如单杠上的“旋下”(团身后空翻2周加转体360°下)，鞍马上的“托马斯全旋”和自由体操中的直体后空翻转体720°等动作。

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