体操教学方法在体操动作教学过程中所选择的从整体上解决某一教学任务的基本途径。而与之有关的教学手段，则是为解决局部教学任务师生行为的具体方式，它是教学方法的细节，没有独立的教学任务，而是服从于某一方法所完成的任务。
教学方法具有双边性。它既包括教师教的方法，也包括学生学的方法，是教授方法和学习方法的统一，即体操动作教学方法是教学过程中教师教的方法和学生相应的学的方法结合起来，以完成体操教学任务的方法手段之总称。
教学方法以教学目的、任务及学生的学习活动为前提。在体操教学中，教学目的、任务不同，所采用的教学方法也不同；在不同的体操种类和项目中，所采用的教学方法各有特点；所教动作的结构类型和生物力学特征不同，所采用的教学方法手段亦异；某些方法和手段，既可为解决一个教学任务而采用，也可为解决几个不同任务而采用。
教学效果是衡量教学方法优劣的标准。体操动作教学效果的好坏，总是与教师所采用的教学方法密切相关。若体操教师育人有方，教学得法，则通过一系列教学实践，学生便能掌握所学的知识、技术和技能，取得理想的教学效果。反之则否。
教学方法作为完成教学任务的途径，它既是一种科学，也是一种艺术。说它是科学，是因为它是学生学习规律和特点的反映，教师如何教，学生如何学，都要符合学生认识活动的实际，否则，就不会取得预期的效果；说它是一种艺术，是因为体操教学是一种十分复杂而细致的工作，需要比较高的教学技巧，去适应这种特殊活动的变化和发展。因此，重视研究教学方法，在体操教学工作中总是一个极为重要的课题。 |