体操训练指标是对体操训练活动未来发展的预测而制定的目标。体操训练指标包括对参加比赛期望取得的成绩和名次；在各个项目上应学习的动作和改进的技术；身体素质增长的要求等内容。并分为全队的和个人的。可以是长远的总目标，也可以有阶段的小目标。
训练指标的制定使全队及每个运动员在训练中有明确的奋斗目标，可激发运动员和教练员强烈地进取欲望。并可以训练指标为标尺，不断地检验和评定训练工作，从而加强对整个训练过程的有效控制。
体操训练指标的制定要在对全队及运动员的现状准确分析的基础上，根据训练的具体条件预测其发展的可能性来确定目标。由于体操比赛成绩的确定还受对手的表现、裁判员的评分以及竞赛场次等因素的影响，因此在分析和预测成绩和名次时还应充分考虑上述因素，尽可能做出准确的预测。
体操训练质量 指体操训练工作的优劣程度。衡量体操训练质量高低的因素是多方面的，它体现在训练计划制定的科学性，训练过程及各个训练环节掌握的科学合理的程度，运动员的技术水平、身体素质、健康水平、道德情操、智力发展等方面提高的程度。总的则由训练效果和运动员的运动成绩体现出来。 |