体操训练的宏观规划对整体的、全局的、有相当时间跨度的体操训练的打算。它包括体操训练所要达到的总目标，有关政策、策略、内容、方法、手段等等。
体操训练的宏观规划是建立在战略研究基础上的。战略研究是制定宏观规划的灵魂，制定宏观规划是战略研究的成果，是它的具体化。否则，只能靠下级层层逐级上报，然后把这些上报材料、数字汇集在一起，人为地加减拼凑而成。这种不是在战略研究基础上制定的、缺乏战略思想的、拼盘式的规划，很难有较大的科学性，难以实施或取得效果。
体操训练宏观规划的特征：1.全局性。力求具有全局指导及规律性意义。那些只涉及到局部的、个别的问题不在此规划范围。2.长期性。该规划的着眼点不是当前，而是未来。它要管理、控制、驾驭一个较长时期。按奥运会周期计算，一般在4、8或12年。比起那些只在短期内起作用的年度、月、周计划，其任务、目标、内容、方法、措施等有着不同的含义。宏观规划具有战略眼光，绝不只考虑眼前而不顾及长远。例如，从初级训练看，会了几个动作，似乎有利，在该层次比赛中能拿几个名次；但从长远来看，动作技术欠正确，对运动员的今后发展与提高是不利的，会限制其向更高层次迈进。因此，宏观规划要立足当前，放眼未来。既要照顾当前，更要照顾未来，要使二者很好地结合起来。3.层次性。参阅“体操训练层次”。
战略研究的核心在于研究和规定在一定历史时期体操训练的基本发展目标和实现这一目标的根本途径，提出为提高运动技术水平所遵循的原则。而宏观规划则是将上述加以实施，使之展开并具体化。在确定目标的前提下，提出为实现这一目标所必须具备的主客观条件，使之量化并加以表述。与此同时，还要考虑上述条件之间的综合平衡，依据战略目标和战略途径，确定若干重点，其进行的步骤、需要的方法和措施。使战略研究的一些重大问题落到实处，还可对宏观规划的可行性作出必要的论证，然后再对其进行必要的修改。
由于宏观规划是长期的，有许多不确定因素，因而只能是轮廓的、粗线条的、框架式的。在制定了宏观规划之后，随即要把它细化为具体计划，如年度计划、季度计划等。一般来讲，计划越是短期的，目标更应清晰明确，任务更应具体，要达到具体目标所需的条件都应一一列出。只有这样，才有利于教练员、运动员的实施。宏观规划的实施不能仅仅依靠行政的一般化指令，而要发挥政策、策略的引导作用，充分运用经济杠杆，调动人们的积极性，以保证规划实施及所要取得的成果。 |