体操运动员控制能力运动员对影响训练和比赛的诸因素，通过中枢神经系统活动，进行自我校正，调节直至形成自动控制的能力。
体操训练和比赛是一个完整的可控制系统。该系统在控制过程中，受许多因素影响，最终通过运动员不断地进行自我控制与反馈，得到完善并显示出效果，达到增进健康和提高运动成绩的目的。
体操运动员的控制能力表现在多方面。如：在高难动作训练时，对身体姿势及恐惧心理的控制与调节；在比赛过程中，身体失去平衡，动作失去节奏甚至濒临失败时的控制与调节。
控制能力是与其它能力紧密联系和相互影响的，在先天素质的基础上，可通过训练和比赛不断得到培养与提高。 |