| 标题 | 保护帮助者 |
| 内容 | 保护帮助者系指执行保护帮助任务的人员，主要是体操教师、教练员，也可以是学生、运动员。保护帮助者在运用保护帮助手段时，必须做到如下事项：1.必须通晓动作技术，分析动作的结构和难点，以本身对动作的感觉和了解来运用保护与帮助。恰当地选择合适的保护位置，尤其对落地的技术动作的保护更为重要。2.教师或教练员要讲解保护帮助知识，传授保护帮助方法，培养保护帮助的基本技能。在学习体操动作技术的同时，保护帮助者在讲授新动作要领的过程，同时讲解和示范保护与帮助的方法，只有练习者牢固地掌握保护与帮助的技能之后，保护帮助者才可让他们彼此进行保护帮助。对保护帮助者的要求要比做动作的学员更应严格。3.要了解练习者个人特点，区别对待，灵活运用保护与帮助。例如性别、身高、体重、技能、习惯，意志品质，对某动作的恐惧心理和完成动作的能力等。不论哪种帮助方法，帮助者用力大小要根据练习者的特点和接受能力区别对待。帮助不能代替练习者自身动作。托扶练习者完成动作时，不能破坏合理的动作结构或妨碍练习者做动作。4.医务监督和课前检查场地器材是保护帮助者为防止运动创伤的重要防护措施。通过查询练习者的训练日记或直接了解到的自我感觉，例如，情绪、疲劳、脉搏、饮食等情况或在课上发现个别学生注意力不集中，精神不振，情绪消极，完成动作质量降低，脸色苍白等现象，应及时减少运动量，避免做危险性大和复杂的动作。 |
| 分类 | 体操-体操保护与帮助-保护帮助者 |
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