分析与综合是人类认识事物的基本思维方法。分析是把对象分解为各个部分或因素，分别加以考察。综合是把对象的各个部分或因素结合成为一个统一体加以考察。分析与综合是两个互相关联的思维过程，它们既互为前提，又互相渗透、互相转化、互相对立。一般是先分析后综合。科学研究是对未知事物本质及其规律性的认识活动，因此分析与综合是科学研究必不可少的方法。
体育中的研究对象在结构上、组成上或属性上都是较为复杂的，要通过分析，把复杂的对象化为简单的东西，分析出主要矛盾和次要矛盾，矛盾的主要方面和次要方面，然后逐一加以研究解决。而有时研究对象本身又充满着各种联系，这就要在分析的基础上加以综合，才能更深刻地认识。竞技体操各项目的动作和技术，随着日益激烈的国际竞赛活动，越来越趋向于复杂化，我们要在国际体操竞争中取胜，就要分析研究这些动作和技术。而我们对体操动作进行技术研究时，经常采用先把动作划分为几个阶段，即把它分解为几个有机联系的组成部分，对各部分先分别加以探讨，然后再把各部分统一成一个整体来考察，从而获得对该动作运动规律的认识。这就是分析与综合方法的运用。
分析与综合二者是辩证统一的，没有分析作基础的综合不能揭示和理解事物的整体规律性；离开综合的分析，所得认识也只能是片面的、局部的。而科学研究的任务更主要的是为了揭示事物的整体规律性。 |