前摆以单臂支撑转体360°成手倒立

(参见“季阿米多夫”条目)

• 㓲剑
• 㭘
• 䠀子捶（对打）
• 一人善射，百夫抉拾
• 一人当百
• 一人敌
• 一力降十会
• 一动无有不动
• 一勇性
• 一发
• 一夫之勇
• 一字拳
• 一字腿
• 一字马步
• 一寸长 一寸强
• 一射
• 一彪
• 一手双肘
• 一打一揭
• 一折三停
• 一拳节度
• 一指梅
• 一指禅
• 一日练 一日功 一日不练十日空
• 一枝步
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