| 标题 | 动力性套路 |
| 内容 | 动力性套路又称双人、集体项目第2套。指双人和集体项目比赛中，以翻腾和抛接动作为主组成的一套动作。是双人和集体项目比赛动作内容之一。动力性套路的组成包括有腾空阶段的双人、三人、四人动作至少5个，其中至少有2个抛接动作，下法只计算2个。应有3个单人动作或联合动作，其中必须做至少2个动作连接组成一串的第4类翻腾联合动作和由第4类动作组成的第2串联合动作或单个动作，必须有第5类中的舞蹈联合动作，如有两个以上舞蹈联合动作或舞蹈动作以难度高的动作计算。动力性套路的难度要求为1个价值2的动作、3个价值1的动作和3个价值1的单人动作或联合动作。基本难度分第一种比赛成年为9.0分，少年为9.5分；第二种比赛成年为8.0分，少年为9.0分。每套动作都必须有不带歌词的音乐伴奏，整套动作时间不得超过2分30秒。 |
| 分类 | 体操-技巧运动-动力性套路 |
| 随便看 |
|
体育网为广大体育爱好者提供锻炼、看球、热身等体育百科常识，帮助用户化解看球及体育锻炼过程中的各种疑难问题。