半立柱

通常指集体项目中“下面人”、“中间人”(男子四人为“第一中间人”和“第二中间人”)稍分腿半蹲站在下面运动员的大腿上，下面运动员两手扶住上面运动员的膝部组成的架子称半立柱。“上面人”在“第二中间人”(女子三人为“中间人”)身上完成各种平衡或倒立构成半立柱造型。根据规则要求半立柱造型的最终图案应保持4秒钟。组架的方法可采用跳、拉、扶、托等方法逐一上至下面运动员的大腿上组成半立柱。技术关键在于运动员逐一控制平衡，使总重心保持在“下面人”的脚支撑面内。练习方法可采用逐级造型过渡至完整的半立柱造型。

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