标题 | 单环直角转体360°接挺身转体360°至面向外马端后撑 |
内容 | 单环直角转体360°接挺身转体360°至面向外马端后撑该动作在鞍马项目中属高难度动作。单环直角转体360°(参见“连续3次直接的施托克里B”)至侧撑单环俯撑时,以肩、手带动身体做挺身转体90°,左手扭握撑同侧环,经双手正握侧撑单环俯撑,右手推环放手肩向右转体180°,反出至马端,右手撑异侧马端,经马端俯撑,身体继续向右转体90°,放左手进腿,左手撑马端至面向外马端后撑。 |
分类 | 体操-基本体操-单环直角转体360°接挺身转体360°至面向外马端后撑 |
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