∞字推手法

属太极拳定步单推手练习法。此练习以顺势单搭手为预备式，甲掌外旋回引乙腕，乙粘，随；甲掌内旋前插乙腹，乙掌外旋回引甲腕；乙掌内旋前插甲腹，甲掌外旋回引乙腕。两人如此循环练习，手臂运行路线形成∞形。练习中，前插时重心前移成弓步；回引时则后移重心成坐腿。此练习应左、右势交换练习，以期获得全面锻炼效果。

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