向前劈叉跳

(参见“跨跳”)

• 俯平衡
• 俯撑经胸滚动屈臂直体慢起成手倒立
• 俯腾越下
• 俯轿
• 俯轿抛起转体720°成俯轿
• 倒下
• 倒体
• 倒十字
• 倒十字向前大回环成倒十字
• 倒十字向前大回环成手倒立
• 倒十字向后大回环成倒十字
• 倒十字向后大回环成手倒立
• 倒地
• 倒悬垂拉上屈臂直体推起成手倒立
• 倒立
• 倒立下摆换握转体180°成悬垂后摆
• 倒立下摆转体180°后摆上反转180°成直角支撑
• 倒立下法
• 倒立前翻以一臂为轴转体360°成支撑
• 倒立前翻成悬垂后摆
• 倒立双人座倒立造型
• 倒立大摆成悬垂前摆
• 倒立大摆落下经悬垂前摆上后分切成支撑
• 倒立推起前空翻一周成膝上大背弓手倒立
• 倒立推起后空翻1(1/4)周成鱼式平衡
• bring to heel
• bring-to-knees
• bring-to-life
• bring to life
• bring to light
• bring-to-light
• bring-to-mind
• bring to mind
• bring to mind
• bring to their knees
• 八五0 有机大黄米的热量有多少卡路里
• 八五0 圆粒糙米的热量有多少卡路里
• 八五0 珍珠米的热量有多少卡路里
• 八五0 稻花香糙米的热量有多少卡路里
• 八五0 圆粒精白米的热量有多少卡路里
• 八五0 圆粒胚芽营养米的热量有多少卡路里
• 八五0 稻花香米9号的热量有多少卡路里
• 八五0 绿豆的热量有多少卡路里
• 八五0 黑豆的热量有多少卡路里
• 八五0 胚芽营养米的热量有多少卡路里