向后大回环向后分腿腾越成高杠悬垂

(参见“特卡切夫腾越”)

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• 篮球防守技巧分解教学实战（掌握精准防守的关键，提高篮球比赛表现）
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• 如何有效防守篮球进攻中的犯规（技巧与策略助你成为防守犯规的高手）
• 体育器械
• 体育型体质
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• 体育场照明
• 体育场的设施
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