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标题 向后大回环转体360°成手倒立
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向后大回环转体360°成手倒立

是双杠高难度动作。又称“季阿米托夫”转体。由中国运动员杨月山在1983年莫斯科新闻杯赛中首次表演。在向后大回环前摆接近杠水平部位时,撤一手,另一臂支撑顶肩,身体不间断上摆,同时“螺旋式”地转体360°,抓杠成手倒立。这是个由大回环和前摆转体360°相结合的复合类型动作。因此,较好地掌握这两个单动作是练习该动作的必要前提。初学时,教练员站杠侧高台,帮助运动员完成转体,是最常用的教学方法。

分类 体操-基本体操-向后大回环转体360°成手倒立
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更新时间:2025/7/18 13:51:40