向后转走

行进间转法的基本动作之一。口令是向后转——走！动令必须落在右脚。做法：左脚向右脚前迈出约半步(跑步时继续跑两步，再向前半步)，脚尖向右约45°，以两脚的前脚掌为轴，向后转180°，出左脚按原步法向新方向行进。转动时，两臂自然摆动，不得外张；两腿自然挺直，上体保持正直。

• 掌握赛季足球进球技巧的关键要素（提升进球能力，成为足坛炙手可热的射手）
• 乒乓球拉球技巧的训练与应用（乒乓球拉球的重要性和技巧要点）
• 游泳三千米的技巧与注意事项（成就游泳里程碑，掌握这些技巧）
• 阿根廷世界杯历史战绩（关键比赛、胜利之路和球员传奇）
• 足球必会过人技巧（提升足球技巧，成为比赛中的绝对得分王！）
• 世界杯历史上的小众球衣品牌（探索世界杯赛场上的独特风采）
• 握球技巧-直拍在乒乓球中的应用（乒乓球直拍握球的正确姿势及训练方法）
• 学会游泳技巧，轻松应对中考（读心术教你掌握游泳技巧，炼就中考得分利器）
• 乒乓球练摩擦方法（掌握正确的摩擦技巧，提升乒乓球水平）
• 巴西对朝鲜（一场关于公平竞技和全球关注的较量）
• 探秘巴西男孩足球技巧的神奇之处（巴西男孩足球）
• NBA主教练排行榜（探索当今最优秀的NBA主教练及他们的成功之道）
• 颠球技巧（掌握左脚颠球技巧，成为足球高手）
• 乌拉圭vs德国世界杯历史战绩（德国队的统治力和乌拉圭队的抗争精神）
• 单手发底线球的技巧和训练方法（掌握发底线球技巧的关键和注意事项）
• 以电机做足球的技巧（将足球技巧与电机相结合的创新训练方法）
• 探索以gs乒乓球为核心的全新运动方式（打造高效训练，享受健康生活）
• 世界杯竞技舞台上的辉煌与悲情（历史比赛记录揭示足球强国的崛起与衰落）
• 东京乒乓球晋级表（中国选手夺冠势如破竹，世界乒坛再创辉煌）
• NBA私交球星排行榜（篮球巨星间的深厚情谊与互动是NBA魅力的一部分）
• C罗穿越成历史第一人（追逐传奇）
• 乒乓球下旋球的特征及应用技巧
• NBA工资排行榜（NBA球员工资排名榜单及其影响力分析）
• 足球正脚射门技巧的要领（提高正脚射门命中率的关键技巧）
• 乒乓球固定球训练的方法与技巧（提高乒乓球固定球技巧的关键方法与步骤）
• rope in
• rope-in
• rope-into
• rope into
• rope into something
• rope-ladder
• rope ladder
• rope light
• rope-light
• rope-off
• 欧尚 油浸沙丁鱼罐头的热量有多少卡路里
• Adabi 土豆咖喱鸡罐头的热量有多少卡路里
• 品牌未知 虫草花幸福香丝(麻辣)的热量有多少卡路里
• 三凤桥 酱排骨精品 275g的热量有多少卡路里
• 唐人基 牛骨髓 150g的热量有多少卡路里
• 惠发 巧厨18 甜不辣 206g的热量有多少卡路里
• 凤祥 孜然黄金鸡柳 330g的热量有多少卡路里
• 双汇 香酥小香肠(香辣风味) 8g*12支的热量有多少卡路里
• 金锣 香甜王火腿肠(脆爽菠萝) 270g的热量有多少卡路里
• 桂冠 成功旗鱼丸 430g的热量有多少卡路里