| 标题 | 器械形变弹力 |
| 内容 | 器械形变弹力运动员在体操器械上运动时，某些器械就会变形，器械在恢复形变时所产生的弹性反作用力。该力作用在人体上。这种力在单杠、双杠、高低杠、自由体操板及跳马助跳板上表现特别明显。研究从弹性支撑物上蹬（推）技术，是体操特有问题之一。合理利用这种力，有利于更好地完成动作。这就要求：蹬推时前半部动作要使器械达到尽量有利的变形，以储备足够的弹性形变势能；蹬推的后半部动作要与器械恢复形变释放能量相同步，使释放的弹性能量充分传递给人体。另一方面，若器械形变弹力太大，也可能妨碍动作的正常完成，这就要求运动员具有良好的器械感以适应该力的变化规律，从而顺利完成动作。 |
| 分类 | 体操-体操动作技术原理-器械形变弹力 |
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