圆立转
表演者16至24人站成圆形，手持道具面向外。把圆周等分成高、中、低4个固定的方位。主席台前为低位，远离主席台为高位，两侧为中间位。
1. 预备姿势：每个方位中的中间人做如下动作。高：直立道具上举。中：半蹲道具前举。低：全蹲道具前下举。其余的人在两者之间把高、中、低连成一个倾斜着的圆。
2.动作：表演者用碎步沿圆周移动，圆的高、中、低位置不变，表演者的身体姿势随圆方位的高低变化。使圆始终保持倾斜的状态。每人12拍或16拍转动1周。
训练方法：1.先练会碎步移动中身体姿势高低的变化。2.在圆外不同的方位分别站4人，向练习者示意圆的高低位置进行练习。3.地上画一圆，在圆周上做动作，使圆的形状和大小始终如一。
- 竖肘
- 竖项
- 站功
- 站桩
- 站桩功
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- 竝步
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- 童儿浪穿胸
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- 童子拳
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