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古代保健体操之一。适用于中老年的一种保健体操。共18势,包括洗手法、开胸法、虎视法等内容,这些动作类似现代的四肢和腰腹运动。天竺是指古印度,天竺国按摩法是中国秦汉以来导引的发展,同时也吸收了国外的一些动作编制而成。唐代著名医学家、养生家孙思邈在其医著《千金要方》中对此种按摩法有过论述。书中写道:“按摩日三遍,一月后百病并除,行及奔马”(参见“孙思邈”)。
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