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标题 丁字步
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丁字步

❶站立步势的一种。两脚并步站立,两腿紧靠;一脚尖正对前方,另一脚尖正对侧方;正对侧方一脚跟靠于另一脚的二分之一处,两脚成“丁”字形;上体挺胸立腰,身形挺拔。左脚尖对侧方者,称“左丁字步”;右脚尖对侧方者,称“右丁字步”。
❷八卦掌步型术语。分为正丁字步和反丁字步两种。正丁字步:一脚脚尖向前,另一脚内扣至脚尖正对前脚内侧中部,两脚掌相互垂直,其间相距约一脚长;两腿屈膝略蹲。反丁字步:一脚脚尖向前,另一脚外摆至脚跟正对前脚内侧中部,两脚掌相互垂直,其间相距约一脚长;两腿屈膝略蹲。


正丁字步

反丁字步

分类 武术-基本技术-手型-丁字步
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更新时间:2025/7/17 17:02:10