网站首页 体育百科 体育词典 卡路里查询
剑术套路。又名“宣化剑”、“通备大剑”。近代以来与通备拳相配传世,并成为以通备劲溶注于剑术技法之中的通备剑术套路。全套有10趟、73式。其剑法有劈、砍、崩、撩、提、刺、推、托、圈、拦、扫、点、搅、截、剪、挂、斩、格、洗、击等,主要剑势有:金针指南、白蛇吐信、左右提炉、柔势三剑、蜻蜓点水、御车格刺、顺风扫叶、大鹏展翅、凤凰展翼、立劈华山等。运动特点为大开大合、加劈带挂、连三并四,单双手剑法并用,左右手交互用剑。多行势、重过步。左手剑指,以食指为诀。并时有掌法相配。
体育网为广大体育爱好者提供锻炼、看球、热身等体育百科常识,帮助用户化解看球及体育锻炼过程中的各种疑难问题。