网站首页 体育百科 体育词典 卡路里查询
孙伯梅编著。人民体育出版社于1960年出版。为适应当时我国体育运动迅速发展的形势,满足广大体育爱好者的需要,人民体育出版社编辑出版了一套体育中级技术读物。主要是为提高到3级和2级运动员水平的广大体育爱好者自学参考用的。《平衡木》一书,就是这套读物中的一本。内容介绍了平衡木运动的作用和一般特点;平衡木器械的规格与基本部位名称;平衡木的动作和技术;辅助练习;练习及注意事项;参加比赛的注意事项;自选动作的编排方法。此书是当时体操运动爱好者的良师益友。
体育网为广大体育爱好者提供锻炼、看球、热身等体育百科常识,帮助用户化解看球及体育锻炼过程中的各种疑难问题。