| 标题 | 平衡类型 |
| 内容 | 平衡类型即平衡的种类。在体操、技巧等运动中，主要有两种分类法。若根据保持平衡的可能性，中国1985年出版的体育院系通用体操教材，分为稳定平衡和不稳定平衡两种；前苏联1979年出版的体育学院体操教科书，分为随遇平衡、稳定平衡、不稳定平衡和有限稳定平衡4种；而前苏联1981年出版的体育学院技巧教科书则认为：“在技巧运动中有稳定平衡和有限稳定平衡。此外，在机械力学中还有不稳定平衡和随遇平衡，而这两种平衡对人体来说实际上是不存在的。” |
| 分类 | 体操-体操动作技术原理-平衡类型 |
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