弧形上接团身前空翻成挂臂撑
双杠最高难度动作之一。据1973年版《体操竞赛评分规则》（中华人民共和国体育运动委员会审定）的男子部分难度表中表示，该动作由日本选手武井首创。该动作一般由支撑后摆成倒立落下开始，多采用早倒技术来完成。由支撑前摆到弧形屈体悬垂前摆部分，技术基本上同弧形上成支撑(参见“弧形上”条目)。当屈体悬垂前摆过杠下垂直部位后，迅速向前上展髋、伸腿，充分打开髋关节角度，同时两手用力拉杠急振上体放手，使身体呈挺身腾起，随即收颏低头，含胸提臀、圆背、屈膝抱腿团身向前翻转。当团身翻转到背部朝下时两手主动握杠，双腿自然伸开成挂臂撑后摆。初学时，首先练习杠端面向外的弧形上跳下动作。之后可于杠端前放置适当高度的海绵包，练习者可做弧形上前空翻的动作，使身体落在海绵包上成仰卧姿势。待熟练掌握动作后，可由保护者助力直接练习该动作。保护者站立杠外一侧，当练习者做弧形上时，顺势用手托背和臀向前上方送出。当练习者在放手做团身前空翻成挂臂时，保护者可换手托其背和臀部，助其完成挂臂撑。
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