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标题 德尔切夫空翻
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德尔切夫空翻Deltchev

是高低杠的高难度动作。如果顺利完成该动作,是D组动作,有0.1的加分。保加利亚男运动员德尔切夫首先在单杠项目上创用。在第19届世界体操锦标赛中,由前苏联运动员沙波什尼柯娃在高低杠项目上成功使用。从而开始了将男子单杠项目大回环空翻动作向女子高低杠项目移植的新趋势。作为新的潮流动作被国际体联确认,并引起所有体操行家的重视。动作要领:从高杠倒立开始,杠中下落经悬垂沉浪后(参见回环类“向后大回环”动作的相同部分),保持肩胸的伸直状态,梗头急速向前上方摆腿。当双脚摆过高杠水平线之后,边用脚尖带动髋和肩沿身体纵轴迅速转体边将双手顺势依次脱离高杠。在完成转体180°的同时收腹,跟上体,并且向两侧分腿,绕自身横轴分腿屈体主动向前空翻翻转(高杠方向)。当空翻翻转过3/4周后,双手及时正握高杠,在身体的下落中伸髋并腿至直体悬垂。练习者应熟练地完成前摆转体180°正握高杠的动作,再用悬挂式轴承保护带助力做前摆转体180°不握高杠,而顺之收腹做屈体前空翻。用同样的方法做动作的全过程(可利用海绵坑进行练习)。该动作也可在空翻阶段用团身的做法来完成,即在空翻时以屈膝团身替代分腿屈体,难度价值不变,但动作的幅度、造型都同前者有明显的不足。

分类 体操-基本体操-德尔切夫空翻
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更新时间:2025/7/17 13:15:09