握前环环间侧骑坐，右腿向前全旋成环间侧骑坐

该动作属鞍马项目的简单动作。动作由握前环环间侧骑坐开始，右腿向前摆越，两手依次离环，当右腿过环后，两手迅速握前环，并重心移至两臂上，接着右腿向后摆越过后环成骑坐。此动作属混合支撑动作，是模仿骑马的动作，作为训练骑马的手段。在中、小学校中可用来训练攀登、支撑、平衡等基本活动技能，以达到增强体质的目的。

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