支撑反作用力当人体以某力作用于地面或器械时，地面或器械所产生的一个与其等值且反向作用于人体的力。该力可分为：
1.静力支撑反作用力：运动员在地面或器械上完成各种静止动作时，地面或器械对人体的反作用力。此力与人体体重大小相等。
2.动力支撑反作用力：人体在地面或器械上完成各种动力性动作时，地面或器械对人体的反作用力。此力等于体重与惯性力之矢量和。若身体或其某些环节的加速度方向是离开支撑点，则惯性力附加在支撑点上，此时支撑反作用力大于人体体重，这样人体重心就可升高或身体腾起；反之，支撑反作用力小于人体体重，这有利于缓冲落地。运动员完成大多数体操动作，事实上其作用力方向并非垂直向下，而是以一定倾斜角度作用于支撑面，那么支撑反作用力也以同样角度朝相反方向作用。此时可将支撑反作用力分解为两个正交分力。在体操动作技术分析中，一般有两种分解法：
❶若只研究某一点的受力情况，常常分解为垂直分力和水平分力；
❷若不但研究系统重心运动，还讨论系统转动，此时支撑反作用合力不通过人体重心，则常常把它分解为通过人体重心的法向分力和与其垂直的切向分力。 |