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它属鞍马辅助器械之一。在无腿山羊上安装1只鞍环即成。它主要用于训练正撑和侧撑的单环全旋。由于器械降低,全旋时迫使两腿远伸,远离支撑点,从而增大前后左右的幅度,是青少年运动员单环全旋入门训练的良好方法。
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