爬绳绳（竿）

身体附着于悬挂的绳（竿）上，用手或手和下肢攀爬的运动。爬绳爬竿在我国起源很早，汉代张衡于《西京赋》中所言“都卢寻橦”，即为爬竿，亦称缘竿。西汉时期百戏中就有缘竿、戴竿攀援内容。两晋南北朝时期，已发展额上、齿上戴竿，有人攀援其上，做左回右转动作。隋唐时期盛行空中之技。缘竿技艺高超，《安禄山事迹》卷下载：“或一人肩俯首戴二十四人，戴竿长百余尺。至于竿杪人，腾掷如猿狖飞鸟之势，竞为奇绝，累日不惮，观者汗流目眩。”可见爬竿自古为杂技表演甚多。中国近代，爬竿之类也为军事训练所纳，如清朝北洋水师学堂，结合水师专业开展有爬桅运动，以练其筋力。爬竿也是流于民间的体育活动，如广西苗族过节时常举行爬竿比赛。爬绳则流于生产活动和军事斗争需要，《后汉书·南匈奴列传》中说到一次战争中，汉军“绳索相悬，上通天山，大破乌桓”，表明爬绳可为作战所用。在山川的生产劳动中，遇陡崖峭壁以悬绳拉索而攀，遇河流山涧以绳为桥溜索攀越而过，表明爬绳又为生活所需。今日爬绳爬竿，不仅于杂技表演和民间活动中继承发展，也为体育锻炼采用，爬垂直的绳（竿）被列为国家体育锻炼标准的项目之一。

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