标题 | 直接的施托克里A隔环跳平移至马端倒立下 |
内容 | 直接的施托克里A隔环跳平移至马端倒立下该动作在鞍马项目中属高难度动作。1987年1月24日中国运动员刘金强在国家体操集训队难新动作测验中完成了该动作。 该动作的前半部分和直接的施托克里A隔环跳平移至马端动作完全相同(参见“直接的施托克里A隔环跳平移至马端”),只是在跳平移过程中含胸、提背,提高身体重心位置。撑手时利用两臂和肩带力量,迅速分腿、提臀,然后并腿,成右手撑马端、左手撑异侧环的手倒立,俯越下。该动作也可在成套动作中间做。 该动作是1个复合动作,由单环全旋、跳平移和起倒立3个部分组成,技术要求全面,具有“0”的加分因素,要求运动员熟练地掌握这3种技术才能练习该动作。特别是把跳平移和起倒立这两个动作巧妙地结合在一起,提高了动作的价值。 初学时可在低鞍马上把该动作分解为直接的施托克里A隔环跳平移和跳平移起倒立这两个单独动作进行练习。前者参见“直接的施托克里A隔环跳平移至马端”,后者注意在跳平移中逐渐提高身体重心位置,然后分腿触地,逐步过渡到脚不触地完成起倒立动作。待熟练掌握这两个单独动作后,再进行完整动作的练习,并过渡到鞍马上练习。 |
分类 | 体操-基本体操-直接的施托克里A隔环跳平移至马端倒立下 |
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