标题 | 稳定角 |
内容 | 稳定角也称稳度角,即重力作用线同连接重心与支撑面边缘相应点的直线二者之间的夹角(见图)。它是表示平衡稳度的动态指标,即表明稳定力矩还能在多大范围内起作用。人体在某一方向上的稳定角大,就说明在该方向上恢复平衡的能力尚有较大的储备,其稳度就比较大。反之则否。比如手倒立,在向前(后)方向上的稳定角明显小于向左(右)方向上的稳定角,所以初学者学手倒立时,容易前翻或回落,而不易左倾或右倒。稳定角与支撑面和重心位置有关。如运动员落地时,若支撑面大小一定,重心低稳定角大;若重心位置一定,支撑面大稳定角亦大。由于体操规则的限制,运动员落地调节支撑面大小有很大局限性,所以此时髋、膝关节屈伸角度的大小,对落地稳度有明显影响。 |
分类 | 体操-体操动作技术原理-稳定角 |
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